先得瑟一下，小弟定位西安市，上月的马拉松抽签季节，在痛失上马、杭马机会之后，幸运的抽中了西安国际城墙半程马拉松和西安国际马拉松，马上要迎来“一月双马”的幸福而惨烈的境遇。本次购鞋就是采购战靴。

如题所示，我是一名“平民跑者”。这个定义从两个角度解读：第一，我是业余长跑爱好者，最快的配速5分30秒，平均月跑量150KM左右，挺讨厌“跑渣”这个称呼的（跑步的人怎么会渣？跑步的人最杰宝帅！），但是大概就是它所表达的意思；第二，我是工薪阶层公务员，升斗小民。综上，NIKE Vaporfly 4%、NEXT%这样的鞋，一方面配不上，就像林平之的武功非要驾驭辟邪剑谱，另一方面不是说就买不起，毕竟也是消费级的东西，但ZOOMX耗损太快，两个月下来恐怕就要跑废一双，着实心疼。

NIKE zoomx vaporfly next%

所以，定位NIKE专业跑鞋中端位置的NIKE ZOOM FLY系列就成为了我的选择。

其实这个选择不是一下子就做出来的，而是通过一番尝试而打磨出来的。刚开始跑步时，大概有个概念，就是亚瑟士才是跑鞋的“真理”，KAYANO系列就是“跑鞋之王”。于是海淘了一双日版的K22开始了跑步之旅。

亚瑟士 KAYANO22(网图侵删）

感受就是，这个王不能说昏庸无道，但肯定算不上雄才大略。后来深入了解后发现，可能是我可能错怪KAYANO了，足弓、体重、内外旋的故事我就不讲了，能看这篇的同好估计不会陌生，于是尽弃前嫌又几乎原价购入亚瑟士NIMBUS20。

亚瑟士 nimbus20（网图侵删）

在磨破了小拇指、膝盖疼痛不止之后，把这双外型颇为帅气的鞋子降级为通勤鞋。没有说人家亚瑟士不好的意思，可能是我的问题，于文文说了，分手应该体面，谁都不要。。。。。。

ADIDAS ultra boost（网图侵删）

ADIDAS的BOOST系列进入了我的视野，UB入手上脚，走起！但很快又沦为通勤鞋，其实我啥都不懂啊，但直观的感受是，这恐怕不是什么严肃的跑鞋，因为跑起来时我的双脚好像在两个舒适的袜套里游泳。

实在没路可走了，在五环工厂店买了一双个人认为极丑的NIKE ZOOMFLY FK，还是军绿色（孙长老你就收了神通吧。。。），羞涩的套上脚开跑。。。咦？轻、弹、稳、快！这，这这，还真香！可以说是在这双鞋的加持下我才真正的入了门的。后来深入了解了NIKE的产品线和中底科技，感叹于这双鞋的厚道，把全掌REACT泡棉和全掌碳板慷慨的塞进了这双其貌不扬的鞋里，用FLYKNIT包裹鞋身，让凡夫俗子欣赏不来，让工厂店疯狂甩卖（399就能买到，两件还能再8.5折），让真跑者享受实惠和好产品。（我这个人就是容易满足，有时候觉得都不用做这么厚道，弄个尼龙板卖这个价也是好鞋，NIKE这么弄有点像善举）

NIKE ZOOMFLY FK

NIKE在这条行善积德的不归路上越走越远，NIKE ZOOM FLY 3竟然用上了跟旗舰款一样的Vaporweave鞋面（反正是基普乔格说想换成这个鞋面，我就认为这个鞋面好！不接受反驳！就这么穷横！），中底完全没有减配，大底造型像旗舰款看齐。。。好了好了，我知道目前看起来有点像软文了，我收敛点儿别太明显，反正就是基本能满足一个业余跑步爱好者的基本需求，就那么回事吧。 （这么说够不够中肯？）

购鞋经历

今天在路边歇脚，看到一个NIKE实体店，想着进去看看有没有这双鞋子，试试号码等降价了网购，结果你猜怎么着？不但有！还是我最想要的白色配色！还只有42码和42.5码！还7折！！这能不买吗？交了818大洋抱着就跑，生怕店员搞错了打折信息追出来要回。

普通标配鞋盒

身份证

开箱照

见到鞋本鞋

关于码数，提醒一下，我穿ZOOMFLY FK 需要42.5码，而这双则是42码合适。个人分析是因为FLYKNIT鞋身的包裹性强于Vaporweave，懂吧？不多解释，请君试试。

先摆个造型看个整体

鞋的外型如果不太懂行的人一看会认为和旗舰NEXT%没啥大区别（你说值不值！？）。一体式鞋身，无独立鞋舌。巨大的勾子覆盖鞋面，比上一代更加浮夸，生怕路人不知道它是耐克。。。

鞋口

鞋口有袜套鞋的感觉，后跟处向后翻，很好的设计，防止磨脚，目前被NIKE跑步鞋广泛运用，比如飞马35和36。

鞋带扣下面的Vaporweave标识

双层织物鞋面

鞋面透气情况

鞋面看起来透气良好，能从里面看到外面精彩的世界。网面的外面还包裹了一层“蝉翼”织物面，据官方说能有效防水防泼溅，我觉得应该有点吹，但是像基普乔格所说的，被雨水打湿后会很快干掉，还比较靠谱。

中底印字

不对称设计的后跟

美丽的后跟，左脚为计时器设计，右脚为NIKE RUNNING家族标记。两个标志所在的白色区域，为后跟处增加支撑性的支撑片，除此之外，在鞋口内部两侧还设有两个像气囊一样的条带，一定程度上加强的足跟支撑。但是和亚瑟士的TPU加强后跟相比，当然逊色很多。但作为轻量化、舒适化、竞速鞋定位的它，你还能要求些什么呢？

大底全貌

外底前掌

外底后掌

裸露在外的泡棉部分

怎么样？这个外底造型是不是很风骚？向旗舰看齐！但问题也还是老问题，耐磨度较差的REACT泡棉有很大一部分裸露在外，经受各种路况的考验，直说吧，耐久度不行，上一代跟这个格局一样，路跑一百多公里，边缘已经有较为严重的磨损，但是也没有严重到影响跑步平衡的程度。这个问题可能是该系列和旗舰系列最大的槽点了，想着这一代会改善的朋友，洗洗睡吧。

鞋垫正面

鞋垫背面

鞋垫细节

鞋垫就比较普通，比不上其他品牌那种软弹厚实的鞋垫，但考虑到这双鞋如此厚的泡棉中底，鞋垫对付点儿也能接受。

以上就是开箱内容了，总结一下。

NIKE ZOOM FLY 3秉承了该系列一贯的气质和风格，进一步融入了由NIKE自己建立起来的专业跑鞋流行设计元素，说人话就是各方面向旗舰看齐，除了中底核心科技。本次迭代在维持了全掌REACT泡棉+全掌碳板的中底配置基础上，升级了鞋面（当然喜欢FLYKNIT的朋友也可以认为是降级），改善了外底（主要是造型改善），我相信如果喜欢前代鞋款的跑友不会对它感到失望。

至于脚感，软弹程度请参考nike zoomfly fk ，还要更强烈一些，不知道是不是因为是新鞋没有衰减的缘故。包裹感没有前代那么强，挤紧鞋带后不会有游移感。至于跑起来的感受，就待我明天去刷个10公里再来分享吧，空想没有意义。

第一篇文章就到这里，希望是的好的开始。祝诸君跑步愉快，身体健康，生活幸福。